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牙體牙髓
牙線作為一種牙齒清潔工具，
正被大眾熟悉接受并普及推廣。
但是你用對(duì)了嗎？
今天就大家介紹一下牙
牙刷難以清潔到牙齒之間縫隙，而牙齒間縫隙若清潔不到位，很容易造成牙縫隙間齲壞，特別是乳牙，牙間隙內(nèi)齲壞發(fā)生率特別高，這個(gè)時(shí)候就需要用到牙線。
美國(guó)牙科協(xié)會(huì)聲稱，高達(dá) 80% 的牙菌斑可以通過使用牙線去除，牙線可以有效清除牙齒之間或牙刷難以到達(dá)之處的食物殘?jiān)脱谰?/strong>，從而減少蛀牙的發(fā)生。但是，單獨(dú)使用牙線并不能達(dá)到理想的清潔牙齒效果，仍然需要結(jié)合刷牙才能做到較為理想的牙齒清潔。
牙線根據(jù)涂層的不同，可分為涂蠟的、不涂蠟的。
根據(jù)牙線形狀的不同，可分為圓線（較為柔和不傷牙齦不勒手指）、扁線（接觸面積大，清潔效率高）。
根據(jù)牙線樣式不同，可分為牙線棒式（簡(jiǎn)單易上手，對(duì)初使用者和小朋友比較友好）、卷軸式牙線（使用需要一定的技巧，但性價(jià)比優(yōu)于牙線棒式）。
不同類型的牙線去除牙菌斑的能力沒有顯著差異，牙線的選擇要根據(jù)每個(gè)人具體情況來決定。
對(duì)于小朋友來說，他們活潑好動(dòng)的天性，要求我們必須要快速有效的清潔牙齒縫隙，牙線棒相較于卷軸式牙線是更加合適的選擇。我們可以為孩子選用兒童牙線棒，它相較于普通牙線棒更加小巧，便于家長(zhǎng)放入小朋友口內(nèi)進(jìn)行清潔。后牙可以選用后牙專用的Y型牙線棒，方便對(duì)小朋友后牙間隙的清潔。
近幾年來，除了傳統(tǒng)的牙線外，水牙線（即沖牙器）也開始慢慢流行起來，其原理是利用高壓的脈沖水流，清除牙縫間、牙齦溝及難以刷到部位的牙菌斑和食物殘?jiān)?。相較于普通牙線而言，水牙線會(huì)帶來更舒適快捷的體驗(yàn)。
有的醫(yī)生認(rèn)為，沖洗器的清潔效果不如傳統(tǒng)牙線，它只能作為一種輔助工具，建議沖牙器配合牙線使用。
小朋友也可以使用沖牙器，但使用時(shí)要注意沖洗的角度和力度，以免損傷到牙齦。
卷軸式牙線的使用方法：取35-45厘米左右長(zhǎng)的牙線，纏繞在雙手的中指上，中間留出5厘米，食指和拇指捏住牙線后中間保持2厘米距離，繃緊。將牙線前后“拉鋸式”慢慢拉動(dòng)進(jìn)入牙縫，不要磨到牙齦。清潔時(shí)，牙線彎成“C”字形，包住鄰接面，上下刮除左右兩邊牙面。清潔完牙齒后，慢慢拉出牙線。每個(gè)牙縫清潔完都換一段干凈的牙線，一邊手指松線一圈，讓出干凈的一段，一邊手指繞一圈。牙齒清潔完后要注意漱口。
牙線棒的使用方法：將牙線棒的牙線部分對(duì)準(zhǔn)牙間隙，緩慢移動(dòng)滑進(jìn)牙縫，如果滑動(dòng)過快容易損傷牙齦。在靠近牙齦的地方，將牙線用力緊貼一側(cè)牙齒的鄰面，上下緩慢拉動(dòng)牙線，通過摩擦清潔，用同樣的方法用力緊貼另一邊的牙齒鄰面操作清潔。一個(gè)牙縫清潔完，將牙線棒輕輕向上滑出。清洗牙線棒后，再用同樣的辦法清潔其他牙齒。注意力量要均衡，防止損傷牙齦。
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